普通的

尿尿疼痛，切莫轻忽！许多人误以为症状会自行痊愈，殊不知可能隐藏泌尿道感染、结石等问题。若出现排尿灼热、频尿等不适，请立即就医，寻求专业诊断与治疗，以免延误病情，造成更严重的健康危害。及早处理，才能重拾舒适生活。

排尿困难，苦不堪言？别慌！试试按摩「关元穴」与「中极穴」，促进膀胱收缩。同时，多喝水、避免憋尿，并放松心情。若情况未改善，务必咨询医师，及早诊断治疗，摆脱排尿困扰，重拾健康生活！

排尿困难，痛苦难耐，实在令人坐立难安。若您尝试各种方法仍无法顺利排尿，且伴随腹部剧烈疼痛、发烧等症状，请务必立即就医，切勿延误。急诊室能提供即时的诊断与治疗，缓解您的不适，保障您的健康。

利尿，顾名思义，即促进身体排出多余水分。这对维持健康至关重要，能帮助降低血压、减轻水肿。想自然利尿？不妨多摄取西瓜、小黄瓜、芹菜等富含水分与钾离子的食物，它们能有效刺激肾脏，助您摆脱水肿困扰，重拾轻盈体态！